美髪は1日にしてならず!毎日のお手入れで美髪をゲット

日々のお手入れで美髪を目指そう

ツヤやコシのある髪の毛を作るために日々のお手入れはとても大切です。
お手入れの基本であるシャンプーは、すぐにお湯をかけるのではなく先にブラッシングをして髪の毛の絡まりをほどき、地肌の汚れを浮かせます。
40℃くらいの温度のお湯で頭を濡らし、シャンプーの刺激から髪の毛を守ります。シャンプーの際、前頭部、即頭部、後頭部に分けマッサージしながら洗うと血行促進に繋がります。シャンプーが地肌に残らないよう完全に洗い流します。
シャンプーのし過ぎは頭皮に必要な皮脂まで落としてしまい、余計に皮脂を分泌して毛穴の詰まり等の原因になってしまうため、1日に2回以上洗ったり、2度洗いすることは無いようにしましょう。

髪の毛を乾かす際はドライヤーの熱でダメージを受けないよう15cm以上離し、乾かすようにしましょう。また、自然乾燥は頭皮にカビが生えかゆみの原因となりますので必ずドライヤーで乾かすようにしましょう。

プロが教えるシャンプーの選び方

シャンプーを選ぶ際、種類が多くて何を選べば良いか分からないという方は多いのではないでしょうか。シャンプーの選び方を知って、自分に合ったシャンプーを選びましょう。

まず髪の毛の傷みが気になる人は補修効果のあるシャンプーがおすすめです。特にパサつきが気になるという人は、保湿効果が高く髪の毛に水分を与える効果のある、セラミドとアミノ酸が含まれるシャンプーを選ぶようにしましょう。
また、髪の毛のボリューム不足が気になる人には、ノンシリコンシャンプーがおすすめです。シリコンは髪の毛をしっとりとまとめツヤを出す効果がありますが、キューティクルをコーティングしているだけで髪の補修効果はありません。ノンシリコンシャンプーにはシリコン成分が入っていない為、髪の毛が自然にふわっと立ち上がりボリュームアップさせる効果があります。


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